Cólica menstrual: aprenda a fazer uma massagem para aliviar a dor

A cólica menstrual é uma das maiores torturas na vida de muitas mulheres. Enquanto algumas têm a sorte de passar pelo ciclo menstrual sem sofrer com dores intensas, outras enfrentam mensalmente um incômodo insuportável. Isso torna os dias menstruais difíceis de lidar e atrapalha a rotina diária. Felizmente, a massagem para cólica menstrual pode ser … Ler mais

Roupas delicadas, saiba quais os cuidados que deve ter ao lavar estas peças

Lã, renda, seda, bordados, strass… Roupas delicadas exigem uma lavagem adequada para garantir maior durabilidade. Aqui estão algumas dicas de como lavar essas peças: Roupas delicadas: Antes de tudo, algumas recomendações básicas valem para qualquer lavagem de roupas. Separe as roupas coloridas, pretas e brancas, evitando lavá-las juntas. Também é aconselhável lavar tecidos semelhantes na … Ler mais

Limpar rejunte, 3 dicas caseiras para limpar com facilidade

Se você não sabe como limpar rejunte, não se preocupe. Com vinagre, bicarbonato ou água sanitária, é possível resolver rapidamente a sujeira acumulada. Assim como qualquer parte da parede, o rejunte também pode acumular sujeira ao longo do tempo, ficando amarelado ou mofado se não for limpo corretamente e com frequência. Existem tanto produtos caseiros … Ler mais

Sugestão para o almoço sem sair da linha, lasanha de brócolis e molho branco

Ingredientes: 1 pacote de massa para lasanha pré-cozida (500 g) 300 g de queijo mussarela fatiado Queijo parmesão ralado para polvilhar Molho Branco: 3 colheres (sopa) de manteiga 1 cebola picada 3 colheres (sopa) de farinha de trigo 5 xícaras (chá) de leite Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada ralada a gosto 2 xícaras (chá) de creme … Ler mais

Sobremesa de abacaxi, simplesmente divinal

Uma sobremesa de abacaxi simples e caseira é uma ótima maneira de finalizar uma refeição com um toque de frescor e doçura. Neste artigo, vamos compartilhar uma receita fácil e deliciosa de sobremesa de abacaxi que você pode fazer agora mesmo em casa. Siga as instruções abaixo para preparar essa sobremesa refrescante e saborosa. Ingredientes: … Ler mais