Algumas pessoas não abrem mão de desfrutar de uma taça de vinho, uma cerveja durante os momentos de lazer ou até mesmo aquele café após o almoço. Para os apreciadores dessas indulgências, há uma notícia surpreendente para celebrar.
Um estudo conduzido pela Universidade da Califórnia trouxe excelentes novidades sobre o assunto. De acordo com os pesquisadores, o consumo dessas bebidas faz parte do caminho para uma vida mais longa.
Desde 2003, a pesquisa denominada “90+” tem analisado cerca de 1600 indivíduos com mais de 90 anos. Para concluir o estudo, os pesquisadores consideraram diversos fatores dos participantes.
Como hábitos alimentares, atividade física, histórico médico, uso de medicamentos, entre outros, a fim de responder à seguinte pergunta: o que contribui para a longevidade dessas pessoas?
Coordenado pela neurologista Cláudia Kawas, o estudo revelou uma descoberta interessante sobre o consumo de álcool.
Os resultados mostraram que o consumo de dois copos de vinho ou cerveja aumenta em 18% a chance de viver mais em comparação com aqueles que não consomem essas bebidas.
No caso do café, quando consumido moderadamente, também foi associado a um aumento de aproximadamente 10% na probabilidade de viver além dos 90 anos.
Além disso, a pesquisa concluiu que dedicar pelo menos duas horas por dia a um hobby reduz em 21% a chance de morte prematura.
“Acredito sinceramente que o consumo moderado de bebidas alcoólicas contribui para uma maior longevidade”, afirmou a especialista.
Além disso, praticar atividade física regularmente também é outro fator que auxilia em uma vida mais longa.
O estudo também revelou que idosos com sobrepeso apresentam um aumento de 3% no risco de morte prematura em comparação com indivíduos com peso considerado normal.