Você gosta de rabanete? Se ainda não experimentou com frequência, está perdendo uma delícia e inúmeros benefícios para a saúde. O rabanete é um vegetal incrível que contribui para o bem-estar de vários órgãos, como o fígado, vesícula biliar, tireoide e aparelho digestivo.
Além disso, suas propriedades possuem efeitos maravilhosos na renovação dos tecidos da pele. Para que você possa conhecer o poder desse vegetal, listamos alguns dos seus benefícios:
Promove uma boa digestão, auxiliando na absorção de nutrientes e na eliminação de toxinas e resíduos em excesso.
Melhora a saúde do fígado, ajudando no tratamento de hepatite e na dissolução de cálculos biliares.
Alivia a sensação de peso no estômago.
Combate a sinusite e melhora a respiração.
Ajuda no tratamento da constipação e regula a flora intestinal.
Contribui para a redução do colesterol ruim, triglicerídeos e excesso de peso.
Possui propriedades depurativas poderosas.
Auxilia na dissolução de cálculos renais e pedras nos rins (uma receita será ensinada).
Ajuda no controle da glicemia.
Contribui para o bom funcionamento da glândula tireoide, que regula o metabolismo do corpo, devido ao seu alto teor de iodo.
Auxilia no tratamento do hipotireoidismo.
Reduz a oxidação de gorduras, evitando o envelhecimento precoce das células e tecidos.
Melhora a circulação sanguínea.
Combate a anemia, a artrite, o câncer de cólon, a ciática e o câncer nos rins.
Cuida de alergias infantis.
Agora que você já conhece as inúmeras vantagens do rabanete, vamos apresentar duas receitas especiais. A primeira é a seguinte:
Ingredientes:
4 ou 5 rabanetes em fatias finas.
Suco de dois limões.
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
Consuma em jejum.
Repita esse processo diariamente por 20 dias.
Essa receita é excelente para eliminar pedras nos rins e auxiliar no tratamento de problemas no fígado.
Durante o tratamento, é recomendado beber pelo menos 2 litros de água por dia.
A segunda receita é muito eficaz no combate à sinusite, bronquite e artrite. Veja como prepará-la:
Ingredientes:
4 rabanetes.
1 pedaço de gengibre.
1/2 copo de mel.
Suco de 4 limões.
Modo de preparo:
No liquidificador, misture todos os ingredientes até obter uma pasta grossa.
Transfira a mistura para um recipiente de vidro.
Tome uma colher dessa preparação de 3 a 4 vezes por dia.
Este site não substitui uma ida ao seu médico.
