O chá de gengibre é um remédio caseiro altamente eficaz. A azia é caracterizada por uma sensação de queimação proveniente da região atrás do esterno, um osso situado na parte frontal do tórax. Essa sensação de queimação pode se estender pelo peito, pescoço ou garganta, causando desconforto significativo. Episódios de azia podem ocorrer esporadicamente ou com frequência, impactando a rotina diária e a qualidade de vida do indivíduo, podendo também indicar problemas mais sérios.
Infelizmente, o prazer de uma refeição nem sempre dura muito tempo para os cerca de 20 milhões de brasileiros afetados por esse sintoma, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, já que eles são obrigados a lidar com a incômoda queimação no estômago.
O número já alarmante tende a aumentar ainda mais, uma vez que a maioria das pessoas que convive com esse problema raramente procura um especialista na tentativa de resolvê-lo.
A maioria dos pacientes busca, por conta própria, medicamentos ou soluções naturais para aliviar o desconforto.
Embora os sintomas possam melhorar temporariamente com essas medidas, eles tendem a retornar rapidamente sem tratamento médico adequado.
A postergação do tratamento também pode acarretar consequências para a saúde do paciente.
A azia é causada pelo refluxo do ácido gástrico, responsável pela digestão dos alimentos. Esse ácido retorna do estômago para o esôfago, como se estivesse voltando para a boca.
Esse refluxo é resultado do mau funcionamento de uma válvula chamada esfíncter, que deve se abrir para permitir a passagem do alimento do esôfago para o estômago e, em seguida, se fechar para reter o que foi ingerido, assim como os sucos gástricos presentes na região.
Existem diversas causas para a azia. Normalmente, quando a comida ou a bebida entra no estômago, um anel muscular no final do esôfago fecha o órgão para permitir a digestão. Esse anel é conhecido como esfíncter esofágico inferior (EEI). Se o EEI não se fecha adequadamente, o conteúdo do estômago pode retornar (refluxo) para o esôfago. Esse material parcialmente digerido pode irritar o esôfago, resultando em sintomas, incluindo azia.
O consumo de certos alimentos também pode agravar os sintomas. Alguns alimentos e bebidas conhecidos por provocar azia são:
A abordagem mais eficaz para combater a queimação no estômago é a mudança de hábitos, tanto em relação à dieta quanto à forma de consumir os alimentos.
Por exemplo, mastigar bem os alimentos ajuda a facilitar o trabalho do estômago, que pode produzir menos ácido.
No entanto, existem também alguns remédios caseiros que podem aliviar as dores causadas por essa terrível condição.
Receita do chá de gengibre para aliviar a azia:
Ingredientes:
1 colher de chá de gengibre fresco picado
1 xícara de água
Modo de preparo:
Adicione 1 colher de chá de gengibre fresco picado em 1 xícara de água fervente.
Deixe o gengibre em infusão por cerca de 10 minutos.
Coe o chá e beba.
Receita do chá de canela:
Ingredientes:
2 canelas em pau
1 xícara de água
Modo de preparo:
Adicione as 2 canelas em pau em 1 xícara de água fervente.
Deixe a canela em infusão por algum tempo.
Coe o chá e beba.
Receita do chá de anis estrelado com erva doce:
Ingredientes:
1 colher de chá de anis estrelado
1 colher de chá de erva doce
1 xícara de água
Modo de preparo:
Adicione 1 colher de chá de anis estrelado e 1 colher de chá de erva doce em 1 xícara de água fervente.
Deixe a mistura em infusão por aproximadamente 10 minutos.
Coe o chá e beba.
Receita do chá de aloe vera com folha de bananeira:
Ingredientes:
2 colheres de sopa de gel de aloe vera
Folha de bananeira
500 ml de água morna
Modo de preparo:
Abra uma folha de aloe vera para extrair o gel.
Em uma panela, ferva o gel de aloe vera juntamente com as folhas de bananeira e a água por 5 minutos.
Retire do fogo e deixe descansar por um tempo.
Beba uma xícara fria deste chá antes do café da manhã e outra à noite.
Receita do chá de erva doce com anis:
Ingredientes:
2 xícaras de água
3 colheres de chá de erva-doce
3 colheres de chá de anis
Modo de preparo:
Aqueça a água em uma panela e, quando começar a ferver, reduza o fogo.
Adicione a erva-doce e o anis à água quente e deixe ferver em fogo baixo por 10 minutos.
Retire do fogo e deixe a infusão descansar por 5 minutos.
Coe o chá e tome três vezes ao dia, após as refeições.
É importante ressaltar que o uso de laxantes pode proporcionar alívio para algumas pessoas, mas geralmente é necessário aumentar a dose ao longo do tempo, uma vez que a eficácia diminui com o uso frequente.
Consequentemente, o uso indiscriminado de laxantes pode resultar em constipação. Portanto, é sempre recomendado utilizar laxantes sob orientação médica adequada.