Aprenda a preparar este delicioso almoço para toda a família usando apenas um peito de frango, muito econômico

Com essa receita de almoço completo, você preparará uma refeição deliciosa, extremamente saborosa e equilibrada em nutrientes. Além disso, a praticidade dessa receita é um ponto forte, pois suja pouquíssima louça. Você vai se surpreender com o resultado! Siga o passo a passo e experimente esse almoço completo incrível:

Ingredientes para o almoço completo:

  • 1/2 peito de frango em cubos
  • 4 ovos inteiros
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de creme de leite
  • 1 tomate médio em rodelas
  • Cheiro-verde, manteiga, pimenta-do-reino, queijo muçarela ralado e sal a gosto

    Modo de preparo:

  • Em uma frigideira, frite o peito de frango na manteiga até que doure por fora e esteja bem cozido por dentro.

    Em uma tigela, coloque os ovos, a farinha de trigo e o creme de leite. Misture tudo muito bem e tempere com cheiro-verde, sal e pimenta-do-reino.

    Despeje o conteúdo da tigela sobre o frango na frigideira, espalhando bem.

    Distribua as rodelas de tomate sobre a mistura e espalhe o queijo muçarela ralado por cima.

    Tampe a frigideira e deixe cozinhar em fogo baixo por 10 minutos, para que o queijo derreta e todos os sabores se combinem.

    Pronto! Agora chegou a hora de saborear o seu suculento e temperado almoço completo. Essa refeição oferece todos os nutrientes que você precisa, com a proteína do frango, os ovos, além dos legumes e temperos. É uma opção prática e deliciosa para uma refeição completa e balanceada.

    Experimente essa receita e desfrute do sabor incrível desse almoço completo, que vai agradar a todos com sua cremosidade e combinação de sabores. Aproveite sem se preocupar com a louça, pois a simplicidade do preparo torna essa refeição ainda mais especial!