Ora-pro-nóbis: conheça todos os benefícios desta planta no seu dia a dia
A planta conhecida como ora-pro-nóbis é um alimento barato, nutritivo e amplamente disponível no Sudeste do Brasil. Seu nome científico é Pereskia aculeata, que em latim significa “ora por nós”. Ela é conhecida como “bife de pobre” devido ao seu alto teor de proteína vegetal, tornando-se uma excelente opção para veganos e vegetarianos. Cem gramas … Ler mais