Somente aqueles que experimentaram intensa dor nos seios compreendem a alarmante sensação que esse sintoma pode desencadear: poderia ser algo grave? É provável que nos deparemos com essa situação algumas vezes ao longo da vida, por isso, é crucial saber quando realmente é um sinal que merece atenção médica.
Deseja entender mais sobre o assunto? Então, acompanhe a leitura! Neste blog, juntas, aprenderemos a identificar os tipos de dor nos seios e suas principais causas. Vamos lá!
O que é mastalgia e quais são os tipos?
Mastalgia é o termo clínico utilizado para descrever a dor nos seios, um sintoma relativamente comum que afeta cerca de 70% das mulheres e, em geral, está relacionado a alterações hormonais.
Essa dor pode ser classificada em diferentes tipos de acordo com a frequência do sintoma. Os principais são:
Mastalgia cíclica
A dor nos seios cíclica está diretamente relacionada às alterações hormonais durante o período menstrual. Ela recebe esse nome porque ocorre em ciclos, cerca de duas semanas antes da menstruação.
Geralmente, esse tipo de dor afeta ambas as mamas e pode irradiar para a axila e o braço.
Essa é a forma mais comum de dor nos seios, especialmente em mulheres entre 30 e 40 anos. Contudo, pode acometer mulheres de todas as idades, inclusive na menopausa.
Embora seja desconfortável, a mastalgia cíclica não representa risco à saúde da mulher. Caso a dor seja muito intensa, é possível tratá-la com medicamentos para alívio da dor.
Mastalgia acíclica
A mastalgia acíclica é a dor nos seios que ocorre de maneira ocasional, às vezes sim, às vezes não. Em geral, sua principal causa é a menopausa, mas também pode estar relacionada a inflamações das mamas, cistos ou mesmo gravidez.
Por ser um sintoma comum na menopausa, esse tipo de dor é mais frequente em mulheres entre 40 e 50 anos. Nesses casos, é comum que a dor seja mais localizada e afete apenas uma das mamas.
Mastalgia não mamária
A mastalgia não mamária não está relacionada a nenhum problema diretamente na mama. Apesar de a dor nos seios ser o principal sintoma, geralmente reflete um possível problema no tórax ou nas costas.
Nesses casos, é necessário realizar exames para descobrir a origem exata da dor e entender se ela está relacionada a problemas de saúde, como artrite, fibromialgia ou nevralgia intercostal. Se for esse o seu caso, procure a ajuda do seu ginecologista ou mastologista de confiança!
Dor nos seios: o que pode ser?
A maior parte das situações de mastalgia é causada por alterações hormonais ou eventos específicos na região.
Para ajudá-la a entender melhor quando essa dor pode ser um problema, listamos a seguir as 5 principais causas da dor nos seios. Confira!
Ciclo menstrual
Como mencionado, a causa mais comum da dor nos seios são as alterações hormonais durante o ciclo menstrual. Nesses casos, a dor costuma surgir cerca de três dias antes da menstruação e diminuir nos primeiros dias do sangramento.
Se a dor for leve ou moderada e durar entre 1 e 4 dias, não há com o que se preocupar. Entretanto, caso persista por mais de 10 dias ou seja muito intensa, não hesite em procurar um médico de confiança para avaliar a situação.
Menopausa
A menopausa também é uma das principais causas da mastalgia. Isso ocorre porque, nessa fase, há uma grande alteração dos níveis de hormônios, como estrogênio e progesterona, que afetam diretamente o tecido mamário.
Não é necessário tratamento específico para a dor nos seios durante a menopausa, mas, se o desconforto for muito grande, existem algumas dicas que podem ajudar a aliviar a dor:
Os seios da mulher ficam sensíveis durante todo o processo de gestação, desde o início até a fase de amamentação. Tudo isso é resultado das mudanças que acontecem na glândula mamária para a produção do leite materno.
Durante a gravidez, quando as mamas ficam ainda mais sensíveis, a melhor alternativa para lidar com a dor é aplicar compressas de água morna e usar sutiãs de alta sustentação.
Já no período de amamentação, quando é comum que os seios fiquem mais duros e doloridos, a solução é amamentar ou retirar o leite com uma bomba e armazená-lo na geladeira.
Mas, atenção! Dor no bico da mama pode ser um sinal de rachadura, o que pode causar ainda mais dor, sangramento e até mesmo mastite.
Cistos na mama
Os cistos mamários são estruturas que acumulam líquido em seu interior. Na maioria das vezes, os cistos não são malignos, mas o grande problema é que eles podem causar dor nos seios.
Podem surgir em mulheres de qualquer idade, principalmente naquelas entre 35 e 50 anos.
No caso de dores muito fortes, é possível usar medicamentos específicos. Entretanto, sempre com a orientação e acompanhamento de um médico de confiança, ok?
Uso de medicamentos
Alguns medicamentos, como Aldomet, Digoxina, Anadrol, Aldactone e Clorpromazina, podem ter as dores nos seios como um dos principais efeitos colaterais. Nesses casos, o ideal é informar o médico sobre a situação para avaliar a possibilidade de substituir o medicamento.
Além disso, iniciar ou trocar o anticoncepcional também pode causar mastalgia. A dor costuma ser leve ou moderada e afetar ambas as mamas simultaneamente até o corpo se adaptar à nova pílula.
Dor nos seios pode ser câncer de mama?
São raras as vezes em que a dor nos seios pode indicar a presença de câncer de mama. Isso porque, em geral, o câncer é uma doença silenciosa e que dificilmente causa dores ou incômodos graves.
Entretanto, isso não exclui a possibilidade de o problema existir. Principalmente quando consideramos que o câncer de mama atinge cerca de 60 mil pessoas todos os anos no Brasil, a maioria delas mulheres acima de 45 anos.
Por isso, o melhor a fazer quando sentir dor nos seios é prestar atenção se existem outros sintomas associados, como secreções no mamilo.
Quando é importante procurar um médico?
Os principais sinais de alerta para ficarmos de olho no caso de dor nos seios são:
Contudo, para isso, é necessário conhecer o próprio corpo e estar atenta a qualquer alteração. Ao notar algum desses sinais de alerta ou se tiver qualquer dúvida, não hesite em procurar um médico de confiança para uma avaliação adequada.