Aprenda como detectar o problema de maneira caseira. Poucas pessoas podem saber, mas na realidade o fundo da cândida é naturalmente encontrado em nosso organismo. O normal é que ele esteja em quantidades equilibradas. Contudo, caso ocorra um aumento exagerado na quantidade destes fungos, pode dar origem a candidíase.
Diante disso, neste artigo, você irá aprender como identificar se existe ou não a infecção pela cândida de maneira exagerada. Lembrando que este fungo é importante em processos como a digestão.
Algumas causas para o aumento exagerado destes fungos são o uso de antibióticos, imunidade baixa, estresse e uma dieta rica em carboidratos e açúcares refinados.
Quais são os sintomas mais comuns?
Os sintomas mais comuns observados são irritabilidade, alergia, infecções vaginais, falta de concentração, inchaço, fadiga, dor de cabeça, depressão, acne e prisão de ventre. Observe sua língua, caso tenha uma camada branca, pode indicar a cândida em excesso.
TESTE CASEIRO PARA IDENTIFICAR A CÂNDIDA
A primeira coisa que você deve fazer é esperar pelo dia seguinte. Quando acordar de manhã, antes de comer ou beber qualquer coisa, pegue um copo e cuspa nele.
Então, espere um tempo de trinta minutos e observe as mudanças que acontecem no copo.
Caso a saliva esteja flutuando normalmente, significa que está tudo equilibrado. Porém, se ela afundou, se tornou turva ou teve qualquer outra alteração, é possível que exista um exagero.
Apesar do teste servir como uma base, é essencial procurar o seu médico para receber orientações.
Como eliminar a cândida de maneira natural?
O principal é evitar alimentos com grandes quantidades de açúcar. Consumir alimentos como limão, óleo de coco, gengibre, vinagre de maçã e camomila ajudam a melhorar a cândida de maneira natural.